第一堂課上的是肌耐力訓練及快速複習許多基本動作。好像很簡單,其實相當相當難,老師說我們的肌肉沒力,跳舞都軟趴趴,核心沒收緊,跳舞就不會穩定。還有許多基本的動作都要做到確實,而且要八個人同步,完全同步!
星期六早上,跟一群姐姐妹妹朝著共同目標努力,感覺真不錯:D 雖然只有三小時,隔天大家都痠到不行,果然都是欠鍛鍊啊!老師也派了很多回家作業,每天都要做肚皮舞基本舞步,還要鍛鍊核心肌群。
累歸累,痠歸痠,只要一想到我們快要有成名曲,有隊名,有漂亮又昂貴的舞衣…哇!好興奮>///<
更可愛的是,五個B型,兩個O型,一個A型,連老師都是B型的^__^
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