別了，宏姬

腳趾頭終於下定決心和她說再見，這是一段糾 2 年 8 個月的關係。
自 2010 年 12 月 31 日開始與她交往，沒想到當時表面風光的她健康卻已亮起紅燈，在一起沒多久便不斷瀉肚子，即便如此，不輕言放棄的腳趾頭仍大膽的在 2011 年 4 月 22 日再次出手相助，期望她的體質能谷底回春，讓這段關係終能修成正果。
無奈命運捉弄人，2 年多下來她的健康仍不斷惡化探底，前途黯淡彷彿是在做垂死掙扎。期間雖然有許多人建議快刀斬亂麻，了斷這孽緣，腳趾頭卻總是心軟不願放手，就怕心血付諸東流。
直到今天，腳趾頭吃了秤砣鐵了心提出分手，就這樣散了吧，付出的真心就當作繳了學費，就怪自己識人不明、執迷不悟。
2013 年 8 月 13 日，分手快樂。

難得熱血卻被打槍

腳趾頭捐過二次血，第一次是當兵新訓時，難得有報效國家社會(偷懶休息吹冷氣)的機會當然義不容辭。第二次也是捐血車都開到食管局樓下，不上車似乎辜負人家誠意。

昨天下午心血來潮主動去捐血，上了捐血車先請教“服藥中能不能捐血？”護理師看到有類固醇，查了一下說要停藥一周以上。殘念啊！於是腳趾頭盤算著“所以下禮拜就可以捐了嗎？” 護理師接著問為什麼要吃類固醇？“因為在治療手部汗皰疹” 護理師表示那就得等到完全好了才可以捐血唷。

到底汗皰疹還要困擾腳趾頭多久啊啊啊啊…Orz

有感而發

媽咪用她最精華的人生陪伴我，而我最精華的人生卻沒陪伴她！真是不公平>＿<

反覆發作的濕疹

經過兩周的內服外敷治療，腳趾頭的手指頭濕疹漸收療效，結痂脫皮後再現冰清玉手。可惜開心沒多久，就在自行認定痊癒不用複診後兩天，雙手又捎來陣陣癢意，雖已加強保濕仍不敵那潛伏的病灶，只見小小水泡又再度浮上檯面，代表第一次作戰失敗，功虧一簣。
打定主意，這一回要採取中西醫並進合擊，於是加掛了中國醫的中醫科。醫師把脈後說是體內濕氣代謝差，水分出不來才會令汗皰疹長水泡出來，飲食要避免涼性食物和冷飲，隨即拿了衛教單把不宜吃的蔬果通通打叉。嘖嘖，瓜果類等夏天當季水果，這下通通甭吃了。很意外醫師說要少吃清涼降火的食物，當初還自以為是因為身體燥熱造成濕疹，一心一意想多吃降火氣的食物呢！
Keep fighting!

晚餐

右邊那碗麵是紅豆湯圓的XDDD

身體慢慢在變化

為了十月份的比賽, 老師規定每個人都要做回家功課, 於是, 每天都要做基本舞步, 每天都要鍛鍊肌耐力, 每天都痠得哀哀叫!! 還好, 今天比昨天不痠, 明天比今天不痛.

一兩周下來, 紅豆湯圓的身體慢慢改變了!! 首先, 每天都會便便, 以前三天一次, 現在至少一天一次:) 食量變大, 很容易餓, 餐與餐中間連水果都沒辦法止飢, 或是得吃好多好多水果, 而且突然好愛巧克力!! 超愛!! 關於身形, 體重爆增, 大腿好像比較緊實有力, 屁屁更翹, 腹肌越來越明顯, 好性感唷~~~

幻想自己站在舞台上的情景及心情, 是堅持下去的動力^_^

魔鬼身材養成班-(3)

三小時肌耐力+基本舞步特訓的疲累程度絕不亞於半程馬拉松。週六中午下課，脖子以下膝蓋以上真是超級痠痛啊！還一直痠到週一。值得高興的是老師說大家都有進步，特訓班不過才進行了三週，每個人腹肌線條都出來了，體力也慢慢在變好，真是太神奇了！

老師說紅豆湯圓跳舞太乖太乖太乖了，要放ㄧ點，要融入感情。腳趾頭聽了馬上大笑三聲，哈哈哈！！！他覺得什麼動作什麼舞步都難不倒湯圓，唯獨嬌媚放電…，唉，近乎不可能的挑戰@_@

比賽的音樂已經剪輯完成，舞衣慢慢成型，成功之路越來越清楚，辛苦XDD

哈哈，沒在怕的^_^