剩下的精采的2014

2014年只剩下四個月了, 忙碌充實的日子即將到來. 八月底開始為期兩個月貴鬆鬆咖啡課, 中秋之後也會有越來越多的團練&表演, 中秋晚會, 尾牙, 神明生日, 聖誕晚會, 春酒一個接著一個. 隨時可能會開班的熬夜不睡麵包課也算是個驚喜. 

忙不停蹄的生活真是令人興奮啊^_____^ 

九月開始, 紅豆湯圓也要為了明年底的鐵人賽做準備! 不急, 先來個不累不喘還能減肥的"有氧期"鍛鍊就好, 弱腳就先設定3個月吧:) 練體力練耐力練技術~ 加油加油唷！！